1h30 de cours par semaine permettant de découvrir la Gymnastique Rythmique :
      – Long échauffement évolutif sur l’année (étirements, musculation, déplacements),
      – Apprentissage des bases corporelles,
      – Travail techniques aux 5 engins,
      – Travail de collaboration et d’échanges,
      – Apprentissage de chorégraphies individuelles et d’ensemble (pour le plaisir).